Delphine Deltour, TRA®

Les Buts 

 

Améliorer considérablement ses relations (au travail, à la maison, entre amis) et la relation à soi.

 

Développer la confiance en soi, la capacité à s’affirmer et à être plus libre en présence des autres.

 

Découvrir ses forces, ses ressources, ses talents et ses potentialités créatrices.

 

Les  Prérequis

Être ouvert à regarder ce qui part de soi pour transformer ses relations.

 

Les  Moyens

 

C’est par le moyen de la relation de confiance et d’authenticité entre le thérapeute et la personne que celle-ci peut transformer ses expériences relationnelles négatives en expériences relationnelles positives.

 

L' Approche Non Directive Créatrice® 

 

L’approche non directive créatrice® a été créée par Colette Portelance dans les années 80. C’est une approche humaniste, basée principalement sur le processus relationnel, qui est née d’une synthèse de différents apports du passé (Carl Rogers et Lozanov).

 

Que veut dire Non Directive Créatrice?

L’approche est non directive dans le contenu mais directive dans le contenant et c’est ainsi qu’elle devient créatrice, telle une peinture qui n’existerait pas sans cadre. Les émotions, les valeurs, les choix, le vécu de la personne sont acceptés par le thérapeute à l’intérieur d’un cadre professionnel, sécurisant et respectueux de lui-même. C’est dans ces conditions que le processus de changement créateur peut s’opérer et passer par toutes les étapes nécessaires, identifées par Colette Portelance, et qui sont:

 

- La prise de conscience

- L’acceptation

- La responsabilité

- L’expression

- L’observation

- Le choix des mécanismes de protection

- Le passage à l’action créatrice

 

Pour plus d’information sur l’ANDC® : www.cramformation.com

 

Association professionnelle des thérapeutes en relation d'aide: www.citrac.ca